Пифагор
Тревожные мысли о будущем - постоянные спутники многих из нас. Переживания за близких, карьеру, финансовое благополучие, здоровье - истощают нервную систему и лишают человека радости жизни.
Прокручивая в мыслях негативные сценарии будущего мы попадаем в ментальную ловушку - растрачиваем свою энергию на переживание событий, большинство из которых никогда не произойдут. Вместе с тем, сосредоточившись на будущем, мы не можем счастливо и продуктивно проживать в настоящем моменте.
Психотерапевт, безусловно, не предскажет Ваше будущее, но поможет избавиться от иррациональных страхов и направит Вашу жизнь в спокойное и позитивное русло.
Если негативные мысли завладели Вашим сознанием, приходите на прием в НПСМЦ "Dream Clinic" - вместе мы сможем побороть Ваши страхи.